Bij de zwangerschapscontroles in de verloskundige huisartspraktijk wordt het gewicht van de zwangere gecontroleerd.
Waarom is het meten van de gewichtstoename eigenlijk belangrijk?
Voor goede uitkomsten van je zwangerschap en bevalling is het verstandig zo gezond mogelijk te beginnen.
- De gewichtstoename van zwangeren met een normaal gewicht (BMI 18.5 -25.0) is in het ideale geval tussen 11 en 16 kilo.Een gezond gewicht hoort daarbij. Net als een gezonde gewichtstoename.
- Heeft de zwangere een hoger gewicht (BMI 25.0-30.0) dan is de aangeraden gewichtstoename tussen de 7 en 11 kilo.
- Heeft de zwangere een nog hoger gewicht (BMI >30.0) dan is de aangeraden gewichtstoename tussen de 5 en 9 kilo.
Meer informatie in Obstetrics & Gynecology van 1 maart 2019.
Wil je kijken of je zelf op een goed gewicht zit in je zwangerschap? Kijk dan eens hier
https://www.calculator.net/pregnancy-weight-gain-calculator.html
https://www.calculator.net/pregnancy-weight-gain-calculator.html